মঙ্গলবার, ২২ আগস্ট, ২০১৭, ৬ ভাদ্র ১৪২৪

ওজন কমানোর উপায় জেনে নিন

প্রকাশিত: ৩০ জুলাই, ২০১৭ ১০:৫২এএম | আপডেট: ৩০ জুলাই, ২০১৭ ১০:৫৫এএম

বর্তমান সময়ে অধিকাংশ মানুষ স্বাস্থ্য সচেতন। বিশেষ করে বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। নারী পুরুষ উভয়ই ওজন নিয়ে চিন্তিত থাকেন। এই ওজন কমানোর জন্য করা হয় কত না ডায়েট কত না ব্যায়াম।

বিশ্বের অপরূপ সম্ভ্রান্ত রমণীরা?

প্রকাশিত: ২৩ জুলাই, ২০১৭ ০১:৫৯পিএম | আপডেট: ২৩ জুলাই, ২০১৭ ০২:১৪পিএম

সম্ভ্রান্ত এবং সৌন্দর্য- এই দুইয়ের সমন্বয়ে পৃথিবীর অনেক নারীই হয়ে উঠেছেন অনন্য। ইতিহাসের পাতায় জায়গা করে নিয়েছে তাদের জীবনকথা। যুগে যুগে মানুষের জানার আগ্রহ রয়ে গেছে এমন সম্ভ্রান্ত নারীদের জীবন সম্পর্কে। আসুন তবে আজকে জেনে নেই এমনই কিছু সম্ভ্রান্ত নারীর কথা।

পুরুষদের চোখের পানিকে কীভাবে দেখেন মহিলারা?

প্রকাশিত: ১৭ জুলাই, ২০১৭ ১০:৩১এএম | আপডেট: ১৭ জুলাই, ২০১৭ ১০:৩১এএম

মহিলারা তাঁর সঙ্গীর সঙ্গে একটু আবেগঘন পরিবেশে কিছু সুন্দর মুহূর্ত উপভোগ করতে চান। চান যে তাঁর ভেতরের কথাগুলো মানুষটা শুনুক, বুঝুক। কিন্তু এই ক্ষেত্রে পুরুষেরা কিছু দূর এগোলেই শারীরিক সম্পর্ক তৈরির দিকে যেতে চান।

যে কারণে বয়স গোপন করে মেয়েরা 

প্রকাশিত: ১০ জুলাই, ২০১৭ ০৯:৪৬পিএম | আপডেট: ১০ জুলাই, ২০১৭ ০৯:৫০পিএম

মেয়েদের কিছু কিছু অভ্যাস আছে যেগুলো কাউকে কখনো বলতে চায় না। যেমন আপনার বয়স কত? দেখবেন কোন মেয়ে বলতে চাচ্ছে না। যদি আপনি কোন পুরুষকে এই প্রশ্ন করেন তাহলে খুবই সহজেই এই প্রশ্নের উত্তর পাবেন। যদি কোন নারী এই প্রশ্নের উত্তর দেয় দেখবেন তার কাছ থেকে ভুল উত্তর পাবেন।

সব জেনেই কী ব্যবহার করছেন মেকআপ!

প্রকাশিত: ১০ জুলাই, ২০১৭ ০৭:০৪পিএম | আপডেট: ১০ জুলাই, ২০১৭ ০৭:০৫পিএম

বর্তমানে কম-বেশি সব বয়সের নারী-পুরুষ স্টাইলিশ। এজন্য নিজেকে সাজাতে তারা ব্যবহার করেন নানা রকম প্রসাধনী। ফ্যাশন ইন্ডাস্ট্রির রমরমায় মেকআপ অ্যান্ড বিউটি এখন শিল্প।

অল্প বয়সে চুল পেকেছে? জেনে নিন করণীয়

প্রকাশিত: ০৯ জুলাই, ২০১৭ ১২:৩০পিএম | আপডেট: ০৯ জুলাই, ২০১৭ ১২:৩১পিএম

অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়া খুবই কমন একটি ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে একেকজন মরিয়া হয়ে ওঠেন। কেউ চুলে মেহেদী দিচ্ছেন, কেউ বাজার থেকে কৃত্রিম রং এনে তা চুলে মাখছেন।

কেন খাবেন কাজুবাদাম?

প্রকাশিত: ০৮ জুলাই, ২০১৭ ০৩:৪১এএম | আপডেট: ০৮ জুলাই, ২০১৭ ০৩:৪১এএম

আমাদের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে কাজু বাদামের গুণের তুলনা হয় না। এতে প্রচুর আঁশ ও পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে। হৃৎপিণ্ডের জন্য বেশ উপকারি। এটি চিনি ও কার্বহাইড্রেট মুক্ত।

শারীরিক সমস্যার প্রথম লক্ষণ প্রকাশ পায় চোখে

প্রকাশিত: ০৮ জুলাই, ২০১৭ ১২:২২এএম | আপডেট: ০৮ জুলাই, ২০১৭ ১২:২২এএম

চোখই মনের আয়না। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার চোখই বল দেবে আপনার স্বাস্থের বর্তমান অবস্থার কথা। চোখের সামান্য কিছু চিহ্নই বলে দেবে আপনার স্বাস্থ্য এখন কি পরিস্থিতিতে রয়েছে।

যৌবন ধরে রাখবে যে খাবার

প্রকাশিত: ০৭ জুলাই, ২০১৭ ০৫:২৩পিএম | আপডেট: ০৭ জুলাই, ২০১৭ ০৫:২৩পিএম

প্রাকৃতিক নিয়মেই মানুষের বড় বাড়ে। আর বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে থাকে। তবে একটু কষ্ট করলেই বয়স বাড়লেও নিজেকে আর্কষনীয় করে রাখতে পারবেন।

ভুলেও খালি পেটে চা খাবেন না

প্রকাশিত: ০৭ জুলাই, ২০১৭ ১০:২৩এএম | আপডেট: ০৭ জুলাই, ২০১৭ ১০:২৩এএম

প্রতিদিন সকালে এক কাপ চা না হলে অনেকেরই চলে না। সেটা আবার হতে হবে দুধ চা। কড়া করে। অনেকের তো চা না হলে খবরের কাগজ পড়াটা জমে উঠে না। তবে সব কিছুর যেমন একটা মাত্রা ও সময়-অসময় আছে তেমনি চা-এরও।