রবিবার, ১১ ডিসেম্বর, ২০১৬, ২৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৩

নিয়ম মেনে ফ্রিজ ব্যবহার করুন

প্রকাশিত: ২৪ মার্চ, ২০১৬ ০৪:০৪পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

বাড়ির ফ্রিজটা শখের জিনিসই হয় গৃহকর্ত্রীর। দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য একটি যন্ত্রও বটে। যন্ত্র বলেই মাঝে মাঝে এক-আধটু পরিষ্কার রাখতে হয় ফ্রিজ। সেই সাথে নিশ্চিত হয় পরিবারের সবার স্বাস্থ্য...

রেসিপি: নারিকেল ভর্তা

প্রকাশিত: ২৪ মার্চ, ২০১৬ ০৩:৩৩পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

বাংলাদেশে তরকারিতে নারিকেল ব্যবহার করার চল আছে। তবে সেটা ব্যাপকভাবে জনপ্রিয় নয়। এখানে খুব বেশি হলে সুপার শপ থেকে কেনা নারিকেলের দুধ দেয়া পর্যন্তই। কেউ কেউ অবশ্য সরাসরি...

রেসিপি: ভিন্ন পদের শরবত

প্রকাশিত: ২৪ মার্চ, ২০১৬ ০২:৪৬পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

 আনারস, সবুজ কাচা আমের অথবা পেপের শরবত খাওয়ার সময় আসলো বলে, আর সাথে দু টুকরো বরফ। যে কোনো ফল দিয়েই আপনি ঘরে শরবত বানাতে পারবেন। এর জন্যে শুধু প্রয়োজন সঠিক পরিমাণে লবণ-চিনি-ফলের...

দাঁত সাদা করার সহজ উপায় জেনে নিন

প্রকাশিত: ২৩ মার্চ, ২০১৬ ০৫:০৬পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

আচ্ছা, অতীত কালে তো ডাক্তার ছিল না। আর ছিল না নামকরা ব্রান্ডের পেস্ট ব্রাশ দাঁত মাজার জন্য। তাহলে কি তখন মানুষের দাঁত থাকতো হলদেটে আর দাগে ভরা? মোটেই না।...

ভুঁড়ি কমানের সহজ দুটি ব্যায়াম

প্রকাশিত: ২৩ মার্চ, ২০১৬ ০৫:০০পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

পেটে মেদ জমলে পুরো দেহের আঁকার একেবারেই নষ্ট হয়ে যায়। একটু ভুঁড়ি হয়ে গেলেই দেখতে বেশ বিশ্রী লাগে। নারী কিংবা পুরুষ সকলেই এই পেটের মেদ ও ভুঁড়ি নিয়ে বেশ...

রেসিপি: করমচা আচার ও উপকারিতা

প্রকাশিত: ২৩ মার্চ, ২০১৬ ০৩:২২পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

করমচা টক জাতীয়, বেশ জনপ্রিয় একটি ফল। মাটিতে বিস্তৃত গুল্মজাতীয় এই উদ্ভিদ কষ্টসহিষ্ণু এবং খরা সহনশীল। মে থেকে জুন, কাচা ফল উত্তোলনের সময়। উচ্চ তাপমাত্রার অঞ্চলে এর ফলন...

জেনে নিন শরীরের কোন জায়গায় তিল থাকলে কী হয়

প্রকাশিত: ২২ মার্চ, ২০১৬ ০৫:৫৪পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

তিল নাকি মানুষের ভবিষ্যত বলে দেয়! শরীরের এক একটা জায়গায় তিল এক এক রকমের বার্তা বহন করে! তিল নিয়ে এই ধারণা কতটা ঠিক বা আদৌ ঠিক কি না তা...

রোদে পোড়া ত্বকের দাগ দূর করতে যা করবেন

প্রকাশিত: ২২ মার্চ, ২০১৬ ০৫:০৫পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

তীব্র রোদতাপে শরীরের ত্বক পুড়ে কালচে রূপ ধারণ করছে। কালচে হয়ে আসা ত্বকের যত্ন সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন রেড বিউটি সেলুনের কর্ণধার আফরোজা কামাল।

ত্বকের যত্ন বললেই আমরা ঘুরেফিরে আমাদের মুখের...

প্রতিদিন সন্ধ্যায় ব্যায়াম করুন, আর জেনে নিন উপকারি

প্রকাশিত: ২২ মার্চ, ২০১৬ ০৪:৫৬পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

সোনালীনিউজ ডেস্ক

স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য ব্যায়ামকে বেছে নেন। শরীরকে স্বাভাবিক কর্মক্ষম রাখতে শারীরিক ব্যায়ামের জুড়ি নেই। দেহকে অল্প বয়সে বুড়িয়ে ফেলতে না চাইলে প্রত্যেকের অবশ্যই নিয়ম মেনে...

ব্রেকআপের পর বান্ধবীকে কীভাবে সামলাবেন?

প্রকাশিত: ২২ মার্চ, ২০১৬ ০১:৫৫পিএম | আপডেট: ১৬ জুন, ২০১৬ ০৩:৫৮পিএম

লাইফস্টাইল ডেস্ক

ভালোবাসা থাকলে বিচ্ছেদও থাকবে, সেটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকেই বিচ্ছেদ মেনে নিতে পারেন না। এ সময় কাছের বন্ধু, বান্ধবীরাই এগিয়ে আসেন মানসিকভাবে সমর্থন দেওয়ার জন্য। মেয়েদের ক্ষেত্রে এই সমর্থন দেওয়ার...

রবিবার, ১১ ডিসেম্বর, ২০১৬, ২৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৩