সোমবার, ২২ জানুয়ারি, ২০১৮, ৮ মাঘ ১৪২৪

মোটা মানুষের কেন ডায়াবেটিস হয়?

প্রকাশিত: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:০৪পিএম | আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:০৪পিএম

অতিরিক্ত মোটা বা স্থূল মানুষের ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার বেশি। তবে এর কারণ কী, এ সম্পর্কে কোনো ধারণা ছিল না গবেষকদের। সম্প্রতি গবেষকরা এ বিষয়টি অনুসন্ধানে বেশ কিছু তথ্য পেয়েছেন। এতে বিষয়টি অনেকাংশে বোধগম্য হয়েছে মানুষের পক্ষে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস।

জিহ্বা পুড়ে গেলে করণীয়

প্রকাশিত: ০৭ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:২৩পিএম | আপডেট: ০৭ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:২৩পিএম

গরম চা খেতে গিয়ে বা গরম কিছু খেতে গিয়ে জিহ্বা পুড়ে ফেলেনি এমন মানুষ পাওয়া যাবেনা। গরম কিছু খেতে গেলে আমাদের সামান্য অসর্তকতা চরম দুর্গতির সম্মুখীন করে। তবে এই পুড়ে যাওয়াকে খুব সহজে সারিয়ে তোলা যায়। চলুন জেনে নেই জিহ্বা পুড়ে কী করা উচিৎ-

জেনে নিন আধা চামচ হলুদ প্রতিরোধ করে যে রোগগুলো

প্রকাশিত: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৪৮পিএম | আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৪৮পিএম

রান্নার অন্যতম একটি মশলা হল হলুদ। হলুদ ছাড়া রান্না প্রায়ই অসম্ভব। রান্নার এই অপরিহার্য উপাদানটির রয়েছে নানা ওষধি গুণ। নিয়মিত হলুদ শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে থাকে। আসুন জেনে নিন প্রতিদিন আধা চামচ হলুদ আপনার দেহের কী কী পরিবর্তন করবে।

শাড়ি পরার স্টাইলে আনুন নতুনত্ব, জেনে নিন টিপস

প্রকাশিত: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৫৫পিএম | আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৫৫পিএম

শাড়ি আর নারী! একে অপরকে ছাড়া যেন অসম্পূর্ণ। যতই মর্ডান ফ্যাশন থাকুক না কেন, শাড়িতে যে নারী অপরূপ সুন্দরী তা বলার অপেক্ষা রাখে না। কিন্তু শাড়ির ফ্যাশনেও বা কেন বাদ পড়বে আধুনিকতার ছোঁয়া? তাই শাড়ি পরার স্টাইলে আনুন কিছু নতুনত্ব। জেনে নিন কয়েকটি টিপস, তাতে সাধারণের মধ্যে আপনি হয়ে উঠবেন অনন্যা।

তেলাপোকার যম ‘শশা’

প্রকাশিত: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৪:২৬পিএম | আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৪:২৬পিএম

অতিকায় হস্তি লোপ পাইয়াছে, তেলাপোকা টিকিয়া আছে… কথাটি ১০০ ভাগ সত্য। সম্ভবত পৃথিবীতে মানুষ আসার অনেক আগেই এই প্রাণিটি রাজত্ব শুরু করেছিল। আগে বনে জঙ্গলে রাজত্ব করলেও এখন তার রাজত্ব মানুষের ঘরে ঘরে।

সকালবেলা খিটখিটে মেজাজ

প্রকাশিত: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ১০:৫৬এএম | আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ১০:৫৬এএম

দিনের প্রথম ভাগে চাই ফুরফুরে মেজাজ, ঝরঝরে শরীর। তবে সাধারণ কিছু কাজের জন্য ঘুম থেকে উঠে মেজাজ হযে যেতে পারে খিটখিটে বা শরীর করতে পারে ম্যাজম্যাজ। এমন কয়েকটি অভ্যাসের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইট।

ফেসিয়াল করুন সঠিক নিয়মে

প্রকাশিত: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৫২পিএম | আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:৫২পিএম

ত্বকের যত্নে ফেসিয়ালের বিকল্প নেই। সুস্থ ও সুন্দর ত্বকের জন্য প্রয়োজন নিয়মিত ফেসিয়াল করার। কিন্তু সঠিক উপায়ে ফেসিয়াল না করলে তা ত্বকের জন্য হতে পারে হুমকিস্বরূপ। ভুল নিয়মে ফেসিয়াল করলে মুখের চামড়া ঝুলে যাওয়া বা ত্বকে বলিরেখাও দেখা দিতে পারে। তাই ফেসিয়াল করার আগে এর সঠিক নিয়ম জেনে নেয়া জরুরি।

জেনে নিন, কাজে ফাঁকি দেয়ার ৫ উপায়

প্রকাশিত: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:০৬পিএম | আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:০৬পিএম

কাজ করতে ইচ্ছা করছে না আজ। কিন্তু অফিসে যেতেই হবে। অফিসের টেবিলে বসে মনে হচ্ছে, আজ যে ভাবে হোক ফাঁকি দিতেই হবে। একঘেয়ে কাজ মাঝে মধ্যেই বিরক্তির কারণ হয়ে ওঠে। বসের মুখ ঝামটা এড়িয়েও কিন্তু কাজে ফাঁকি মারা যায়। সহকর্মীরাও বলবে না, ফাঁকি মারছেন।

কোরবানির মাংস সংরক্ষণে যা করবেন

প্রকাশিত: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৪:৩৬পিএম | আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৪:৫৭পিএম

কোরবানির মাংস আমরা অনেকেই সারা বছর সংরক্ষণ করে খাই। আমাদের দেশে সাধারণত গরু, মহিষ, ছাগল, ভড়া এ সব পশু কোরবানি হয়ে থাকে। এসব পশুর মাংসে প্রচুর প্রোটিন থাকে। কোরবানি দেয়ার আগে পশুর কোনো রোগ আছে কিনা তা যাচাই করে নেয়া উচিত। 

গাজরের রস খাওয়া কেন জরুরি?

প্রকাশিত: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৩:৪৩পিএম | আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৩:৪৩পিএম

গাজর অত্যন্ত উপকারী একটি খাদ্যশস্য। গাজর রান্না করে খাওয়ার চাইতে কাঁচা খাওয়াই উত্তম। কাঁচা গাজর দিয়ে সালাদ তৈরি করে খাওয়াটাই বেশি প্রচলিত।