বৃহস্পতিবার, ৩০ মার্চ, ২০১৭, ১৬ চৈত্র ১৪২৩

সঠিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত সাড়ে ১৪ লাখ ক্যানসার রোগী

প্রকাশিত: ২০ জুলাই, ২০১৬ ০৬:৫৪পিএম | আপডেট: ২০ জুলাই, ২০১৬ ০৬:৫৪পিএম

দেশে প্রায় সাড়ে ১৪ লাখ ক্যানসার রোগী সঠিক চিকিৎসাসেবা পান না। ফলে তারা ধীরে ধীরে মৃত্যুর দিকে এগিয়ে যান। ক্যানসার চিকিৎসাকেন্দ্রের স্বল্পতা, যন্ত্রপাতি সংকট ও পর্যাপ্ত চিকিৎসক না থাকাই এর কারণ বলে ক্যানসার বিশেষজ্ঞ ও বিভিন্ন তথ্যসূত্রে জানা গেছে।

খেয়েই কমান পেটের মেদ

প্রকাশিত: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৯:০৪পিএম | আপডেট: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৯:০৪পিএম

পেটের মেদ সবার জন্যই একটি অস্বস্তিকর। কিন্তু কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকের ক্ষেত্রেই ব্যায়াম করা সম্ভব হয়ে ওঠে না। তবে এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো খাদ্য তালিকায় রাখলে পেটের মেদ কমতে কিছুটা হলেও সহায়তা করবে।

গ্যাসের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রকাশিত: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৭:৩৬পিএম | আপডেট: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৭:৩৬পিএম

আনন্দ উদযাপনে বাহারি রকমের খাবারের আয়োজন বাঙালির ঐতিহ্য। বিভিন্ন মজাদার খাবার যেমন-  পোলাও, বিরিয়ানি, জর্দা, সেমাই ইত্যাদি ভারী খাবার খাওয়ার পর পেটে স্বাভাবিকভাবে গ্যাসের সমস্যা সৃষ্টি হওয়ার কথা। তবে চিন্তার কিছু নেই। ঘরোয়া উপায়ে নিবারণ করতে পারেন গ্যাসের সমস্যা।

অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণে ঘরোয়া পথ্য

প্রকাশিত: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৭:১২পিএম | আপডেট: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৭:১২পিএম

রতিটি জীবদেহ স্বতন্ত্র বিপাকক্রিয়া ধরনের। কোনো কারণে দেহের বিপাকক্রিয়ায় সমস্যা হলে স্বাভাবিক নিয়মেই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে নানারকম অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা যায়। অনেক ক্ষেত্রে এটি বিশেষ সমস্যা তৈরি না করলেও কারো কারো ক্ষেত্রে অ্যালার্জি অত্যন্ত গুরুতর ও স্পর্শকাতর হয়ে দাঁড়ায়।

হাড় ভাঙলে কী করবেন?

প্রকাশিত: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৫:২৫পিএম | আপডেট: ১৯ জুলাই, ২০১৬ ০৫:২৫পিএম

পড়ে গিয়ে বা অন্য কোনোভাবে আঘাতে হাড় ভেঙে যেতে পারে। সাধারণত আমরা ব্যথা পেলে স্থির থাকি না। অন্যজন গিয়েই টানাটানি শুরু করি; হাড় জোড়া লাগাতে চাই। এটি কিন্তু খুবই মারাত্মক ভুল। হাড় ভেঙে গিয়ে যতটা ক্ষতি হয়, এর চেয়ে বেশি ক্ষতি হয় এই টানাটানিতে। কারণ, ভাঙা হাড় নড়াচড়া করলে ভাঙা অংশ আশপাশের মাংসপেশী, রক্তনালীকে ছিড়ে ফেলতে পারে। এতে হাড় ভাঙ্গা পরবর্তী অংশ রক্তশূন্যতার কারণে পঁচেও যেতে পারে।
 

পুরুষের বন্ধ্যত্ব চিকিৎসা জেনে নিন

প্রকাশিত: ১৮ জুলাই, ২০১৬ ১০:৪৫পিএম | আপডেট: ১৮ জুলাই, ২০১৬ ১০:৪৫পিএম

পুরুষের বিভিন্ন কারণে বন্ধ্যত্ব হতে পারে। আমাদের দেশে এর ভালো চিকিৎসাব্যবস্থা রয়েছে। এ বিষয়ে কথা বলেছেন অধ্যাপক আশরাফ উদ্দিন মল্লিক। বর্তমানে তিনি গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজের ইউরোলজি বিভাগে বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত আছেন।

শরীরের যে যে অঙ্গে হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিৎ নয়!

প্রকাশিত: ১৭ জুলাই, ২০১৬ ০৬:১৬পিএম | আপডেট: ১৭ জুলাই, ২০১৬ ০৬:১৭পিএম

হাতের মাধ্যমে আমরা বহু কাজ করে থাকি। তাই হাতে জীবাণুর পরিমাণ বেশি থাকে। আমাদের শরীরে এমন কয়েকটি অঙ্গ রয়েছে, যাতে হাত দিয়ে স্পর্শ করা একেবারেই উচিৎ নয়। জেনে নিন কোন কোন সেই অঙ্গ, আর কেন উচিৎ নয়।

ব্যথা কমানোর উপায়

প্রকাশিত: ১৬ জুলাই, ২০১৬ ১২:১২পিএম | আপডেট: ১৬ জুলাই, ২০১৬ ১২:৩৭পিএম

ব্যথা হলেই ব্যথানাশক ওষুধ লাগবে, এ কথা ঠিক নয়। ব্যথার ওষুধ সাময়িক আরাম দেবে বটে কিন্তু এটা মূল চিকিৎসা নয়। ব্যথানাশক ওষুধের নানা রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও আছে। সাধারণত মাংসপেশি এবং অস্থিসন্ধির সমস্যায় দীর্ঘদিন পর্যন্ত ব্যথা থাকতে পারে। এসব ক্ষেত্রে ওষুধের চেয়ে ব্যথা উপশমের অন্যান্য পদ্ধতি বেশি কার্যকর হতে পারে।

আঙুলের সামান্য চাপেই সারতে পারে হৃদরোগ!

প্রকাশিত: ১৫ জুলাই, ২০১৬ ০৬:৪০পিএম | আপডেট: ১৫ জুলাই, ২০১৬ ০৬:৪০পিএম

হাতের কাছেই রোগের ওষুধ। বুড়ো আঙুলে চাপ দিলে সারতে পারে হৃদরোগ। কড়ে আঙুলে মৃদু চাপ সারিয়ে দিতে পারে মাথার ব্যথা। বহুল পরিচিত এই চিকিত্‍সা পদ্ধতির নাম অ্যাকুপ্রেসার। শারীরিক সমস্যার সমাধানে অনেকেই ওষুধ খাওয়ার বদলে খোঁজেন চিকিত্‍সার বিকল্প পদ্ধতি।

সুস্থ থাকতে হাসুন প্রাণ খুলে    

প্রকাশিত: ১০ জুলাই, ২০১৬ ০৮:৪৮পিএম | আপডেট: ১০ জুলাই, ২০১৬ ০৮:৪৮পিএম

প্রাণখোলা হাসি হাসতে পারলে সকলেরই ভালো লাগে। শুধু যিনি হাসছেন তিনিই নন, বরঞ্চ আশপাশের সকলেই সেই হাসিতে প্রভাবিত হয়ে পড়ে। মুচকি হাসির চেয়ে প্রাণখোলা হাসিতে লুকিয়ে আছে নানান শারীরবর্তীয় উপকারিতাও। 

বৃহস্পতিবার, ৩০ মার্চ, ২০১৭, ১৬ চৈত্র ১৪২৩