রবিবার, ০৪ ডিসেম্বর, ২০১৬, ১৯ অগ্রাহায়ণ ১৪২৩

মাথা ধরা থেকে মুক্তির সহজ উপায়!

প্রকাশিত: ১৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:১৬পিএম | আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:১৬পিএম

সকাল থেকেই মাথাটা ধরে রয়েছে? কোনো কিছুই ভালো লাগছে না? ভালো কথা বললেও মাথাটা গরম হয়ে যাচ্ছে? এরম পরিস্থিতি হলে কী করবেন?

জেনে নিন, ক্যান্সারের প্রাথমিক কিছু উপসর্গ

প্রকাশিত: ১০ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০২:৪৪পিএম | আপডেট: ১০ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০২:৪৫পিএম

দেহের যেকোনো অংশে দেহকোষ যদি অনিয়মিত হারে বাড়তে থাকে, তবে সেখানেই ক্যান্সার হয়েছে বলা হয়। এ রোগ পুরোপুরি নির্মূল করতে পারে এমন কোনো চিকিত্সা এখনো পর্যন্ত আবিষ্কৃত হয়নি।

জায়ফল দূর করে ব্রণ

প্রকাশিত: ০৯ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৭:৪৩পিএম | আপডেট: ০৯ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৭:৪৩পিএম

জায়ফল সুগন্ধি মশলা হিসেবে পরিচিত। খাবারের স্বাদ আর সুগন্ধ বৃদ্ধিতে আর মাংস নরম করতে এর কোন জুড়ি নেই। যারা রান্না করেন না তারাও নিশ্চয়ই এর নামের সাথে পরিচিত। শুধু রান্নার কাজেই নয়, জায়ফলের রয়েছে অনন্য কিছু গুণ। সেরকমই একটি গুণ হলো ব্রণ দূর করতে এর ব্যবহার।

ঈদে বিশেষ ব্যবস্থায় বঙ্গবন্ধু মেডিকেলের বহির্বিভাগ খোলা

প্রকাশিত: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৭:৪১পিএম | আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৭:৪১পিএম

আগামী ১১ ও ১৫ সেপ্টেম্বর বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালের (বিএসএমএমইউ) বহির্বিভাগ আসন্ন ঈদে রোগীদের সুবিধার্থে বিশেষ ব্যবস্থায় খোলা থাকবে। বিশ্ববিদ্যালয়ের হাসপাতাল (ইনডোর সেবাসমূহ) ও বিভিন্ন জরুরি বিভাগসমূহ প্রচলিত নিয়মানুযায়ী খোলা থাকবে।
 

কচুর মুখির যতো স্বাস্থ্য উপকারিতা

প্রকাশিত: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:৩৩পিএম | আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:৩৩পিএম

কচুর ছরা বা কচুর মুখি Aroid পরিবারের অন্তর্গত উদ্ভিদ। এটি ভুগর্ভস্থ মাংসল মূল। বৃহত্তম এশিয়া, প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপ, পশ্চিম আফ্রিকা এবং দক্ষিণ আমেরিকার আমাজন অঞ্চলের জনপ্রিয় সবজি কচুর মুখি। এর পাতা হার্টের আকৃতির এবং গন্ধ বাদামের মত। চলুন জেনে নেই কচুর মুখির স্বাস্থ্য উপকারিতার।
 

যে সব খাবারে চোখ রাখে ভালো

প্রকাশিত: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:১০পিএম | আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:১০পিএম

প্রযুক্তির উন্নয়নে সময়ের সঙ্গে তাল মেলাতে কম্পিউটার, ল্যাপটপ, ট্যবলেট, মোবাইল ইত্যাদি ব্যবহারের কারণে শরীরের মহা মূল্যবান অঙ্গ চোখ দুটোর ওপর পড়ছে বাড়তি চাপ। তাই চোখকে সুস্থ রাখে এমন কিছু খাবারের কথা জেনে নিন।

কোন বয়সের মানুষের দিনে কত ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন?

প্রকাশিত: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:৫০পিএম | আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৫:৫১পিএম

বেশি ঘুমের জন্য অনেককেই গালিগালাজ শুনতে হয়। কিন্তু সুস্থ শরীরের জন্য এই ঘুমেরই প্রয়োজন কতটা তা আমরা অনেকেই জানি না। ভালো, ঝরঝরে ঘুম, শরীরকেও ঝরঝরে রাখে। আসুন জেনে নেয়া যান কোন বয়সে কতটা ঘুম জরুরি?

মেডিকেল ভর্তি কোচিং বন্ধে মন্ত্রণালয়ের নির্দেশ

প্রকাশিত: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৭:০২পিএম | আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৮:২০পিএম

আগামী ২৫ সেপ্টেম্বর থেকে মেডিকেল ভর্তি কোচিং বন্ধের নির্দেশ দিয়েছে সরকার। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের এক আদেশে এ তথ্য জানানো হয়েছে। আদেশে প্রশ্নপত্র ফাঁসের গুজব ছড়ালে আইনানুগ ব্যবস্থা নেয়ার কথাও বলা হয়েছে। 

মাটির নিচের সবজিগুলো বেশি উপকারি

প্রকাশিত: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:২২পিএম | আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:২২পিএম

সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত সবজি খাওয়া প্রয়োজন তা সবাই জানি। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় সবাই কম বেশি সবজি খেয়ে থাকি। এর মধ্যে মাটির নিচের কিছু সবজি আছে যা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি। মাটির নিচের সবজিগুলোর মধ্যে অন্যতম হল আলু, মিষ্টি আলু, শালগম, বিট ইত্যাদি। ভিটামিন, মিনারেল, এবং ফাইবার, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এই সবজিগুলো স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি। এই সবজিগুলো রান্না করার চেয়ে সিদ্ধ খাওয়া ভাল।

সিনিয়র স্টাফ নার্স নিয়োগের চূড়ান্ত ফল প্রকাশ

প্রকাশিত: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৪:১১পিএম | আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ০৬:২২পিএম

সরকারি হাসপাতালগুলোতে মোট ৯ হাজার ৪৮৪ জনকে নিয়োগের সুপারিশ করে সিনিয়র স্টাফ নার্স নিয়োগের চূড়ান্ত ফল প্রকাশ করেছে সরকারি কর্ম কমিশন (পিএসসি)।

রবিবার, ০৪ ডিসেম্বর, ২০১৬, ১৯ অগ্রাহায়ণ ১৪২৩