৬ মাসে বাঁধনের ১৮ কেজি ওজন কমার রহস্য কী

লাক্স সুন্দরী প্রতিযোগিতার মঞ্চ থেকে শোবিজে পা রাখার পর থেকে নাটক, ওয়েব ফিল্ম ও চলচ্চিত্রে নিজের স্বাক্ষর রেখেছেন অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন। তবে সম্প্রতি ৪০ বছরের বাঁধন তার অভিনয় নয়, বরং ফিটনেস ও রূপান্তরের কারণে অনুরাগীদের চমকে দিয়েছেন।

তিনি সামাজিক মাধ্যমে শেয়ার করেছেন কিভাবে ৭৮ কেজি থেকে মাত্র ৬ মাসে ৬০ কেজিতে আসলেন। বাঁধন জানিয়েছেন, “ওজন কমানো সহজ ছিল না। মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও বংশগত কারণে ওজন বেড়েছিল। কিন্তু সঠিক চিকিৎসক, ডিসিপ্লিন এবং আত্মবিশ্বাসের সাহায্যে আমি এটি করতে পেরেছি।”

অভিনেত্রী আরও জানিয়েছেন, তার সবচেয়ে বড় অনুপ্রেরণা ছিল তার মেয়ে। মেয়ের উৎসাহে তিনি নিয়মিত শরীরচর্চা, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিজের প্রতি বিশ্বাস বজায় রেখেছেন। বাঁধন বলেন, “এটি শুধু ওজন কমানো নয়—এটি শক্তি, আত্মবিশ্বাস ও নিরাময়ের প্রতীক।”

ওজন কমানোর এই পরিবর্তন দেখিয়ে অনুরাগীরা মুগ্ধ হয়েছেন। একজন মন্তব্য করেছেন, “ওয়াও! এটা অনুপ্রেরণামূলক।” অন্য একজন লিখেছেন, “সত্যিই চমৎকার।”

বর্তমানে বাঁধন নির্মাতা তানিম নূরের নতুন সিনেমা ‘বনলতা এক্সপ্রেস’ নিয়ে ব্যস্ত। হুমায়ূন আহমেদের ‘কিছুক্ষণ’ উপন্যাস অবলম্বনে নির্মিত এই সিনেমায় অভিনয়ের জন্য তার মেয়ের উৎসাহ ছিল বিশেষ অনুপ্রেরণা। বাঁধন বলেন, “এই চরিত্রটি আমার ভিন্ন রূপ দেখানোর সুযোগ দিচ্ছে এবং অনেক বছর পর হুমায়ূন আহমেদের গল্পে কাজ করার সুযোগ পেয়ে আমি উত্তেজিত।”

এম